1、当归鱼胶是一种常见的食物,可以帮助女性调理月经。而且还能够补血养颜,尤其适合贫血患者服用。另外也有抗衰老和美容养颜的功效,可以改善皮肤状态。2、当归鱼胶可以治疗妇科疾病,对于痛经、闭经等症状都具有很好的缓解作用。3、当归鱼胶含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,不仅能够提高人体免疫力,同时也能增强机体耐寒能力。4、当归鱼胶还具有安神静心的功效,所以失眠多梦的女性可以吃当归鱼胶来进行辅助治疗。5、在服用当归鱼胶期间最好少吃辛辣刺激性的食物,避免出现上火的情况。