桑叶灵芝煮水喝的功效:
1、桑叶具有降血糖,降血脂的作用。可以促进胰岛素分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,从而降低血糖。2、桑叶中含有黄酮类物质,能够抑制血压升高,并且还能扩张冠状动脉,改善心肌供血。3、桑叶中含有的槲皮素和桑色素,具有抗氧化的作用,能够清除体内自由基,延缓衰老。4、桑叶中含有多种氨基酸,可以提高肝脏的解毒能力,促进肝细胞再生,防止肝硬化。5、桑叶中含有丰富的维生素,可以调节神经系统,起到镇静安眠的作用。6、桑叶中含有微量元素,能够预防骨质疏松症。