1、产妇坐月子期间,家人可以送一些红糖姜茶。因为女性在生完孩子之后,身体是比较虚弱的,而且很容易出现贫血的情况,这个时候如果不及时补充营养,就会影响到自己和宝宝的健康。所以说产妇在坐月子期间,家里面可以多准备一些红糖姜茶,让产妇每天喝一杯,能够有效地帮助排除恶露,还能够起到暖宫驱寒的作用,对于恢复身体也有好处。2、坐月子期间,家人可以给产妇买一些新鲜的水果,比如香蕉或者苹果等等,这样既能够补充维生素,又能够提高免疫力,同时还具有通便润肠的功效,对于产妇来说都是非常好的。