西红柿是生活中常见的一种蔬菜,具有很高的营养价值。但是你知道吗?吃西红柿也是有讲究的哦!那么,西红柿对人体有什么好处呢?下面就跟小编一起来看看吧!
1、美容护肤:番茄中含丰富的维生素 A 及 C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。
2、防癌抗癌:番茄含有较多的番茄红素,对防治前列腺癌,前胃癌,肺癌有效。番茄汁还有缓解牙龈出血的作用。
3、防中暑:夏季天气炎热,番茄性凉味甘酸,有清热生津的功效,对发热烦渴,口干舌燥等病症有较好的治疗效果。