凉茶是一种药,其实也不算是药,它只能起到清热解毒的作用。主要是在中国南方地区比较盛行,尤其是广东、香港等地区,而且现代医学研究证明了凉茶确实有很好的功效。像王老吉、黄振龙凉茶都是知名品牌,受到人们喜爱和追捧。
凉茶属于药物范畴,以中草药为原料熬制而成的饮料。具有清热祛湿、预防上火等保健作用。但并非所有药材都可入茶,例如:川芎、菊花等气味浓烈者就不宜与茶叶泡在一起;枸杞子、黄芪等中药富含多糖类物质,遇水后会产生变化,不适合与茶叶泡在一起。另外,由于茶叶性寒,不宜长期连续饮用,否则会伤及脾胃。