1、金银花和菊花一起泡水喝,有清热解毒的功效。因为金银花和菊花都具有清热解毒的作用,所以将这两种食材放在一起泡水喝,能够很好地帮助人体降火气,对于治疗上火引发的咽喉肿痛等症状十分有效。2、金银花和菊花一起泡水喝,还可以缓解眼睛干涩疲劳。现代人由于生活压力大,经常会出现眼睛干涩疲劳的情况,如果将金银花和菊花放在一起泡水喝,能够很好地消除眼睛疲劳,对于保护视力也有不错的效果。3、金银花和菊花一起泡水喝,还可以提高人体免疫力。