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经常吃百香果有什么好处

时间:2022-12-21 15:47:16 阅读: 评论: 作者:

  百香果有以下几种功效:
1、消炎止痛。百香果的果汁中含有的胡萝卜素和 sod 酶能够抑制人体细胞的变异,具有消炎止痛的作用;2、促进代谢。百香果含有大量的氨基酸、维生素等营养物质,能够促进人体新陈代谢,提高机体免疫力;3、排毒美容。百香果的籽富含高级蛋白,可以促进皮肤新生,加快伤口愈合,改善皮肤粗糙状况,防治痘痘;4、缓解疲劳。百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。