1、红心火龙果的好处
2、吃红心火龙果的坏处
3、如何挑选红心火龙果
4、食用禁忌
1)不宜和牛奶同食,会影响消化。
2)不宜空腹食用,否则对胃不利。
3)糖尿病人慎用。
4)火龙果属凉性水果,所以女性来月经时也可以适量食用。
5)火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
6)火龙果富含美白皮肤的维生素 C 及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。