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石榴的功效与作用适合哪些人

时间:2023-01-09 05:33:18 阅读: 评论: 作者:

  1、石榴有生津止渴的作用,可以缓解口干舌燥。
2、石榴含有丰富的维生素 C 和多酚类物质,能够起到美容养颜的功效。
3、石榴还具有降低血脂和胆固醇的作用,因此对于高血压和冠心病患者来说是非常好的食疗水果。
4、石榴中含有一定量的鞣酸,这种物质可以使肠道黏膜收敛,从而减少大便中的水分,所以适当吃些石榴也可以治疗腹泻症状。
5、石榴籽内含有大量的维生素 E,经常吃点石榴籽油可以延缓衰老,并且还可以防止动脉粥样硬化等疾病的发生。6、石榴皮中含有碱性物质,将石榴皮煎汤服用,可以治疗痢疾。