荞麦茶的功效与作用
1、荞麦茶可以降血压,因为荞麦茶中含有芦丁,而芦丁是一种黄酮类物质,具有软化血管、降低毛细血管脆性、改善微循环的作用。2、荞麦茶还能够防治高血脂和动脉硬化,这主要得益于荞麦茶中所含的烟酸成分,它能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还能扩张小血管,增加血管壁的弹性,从而达到降低血脂和胆固醇的目的。3、荞麦茶还能够降血糖,荞麦茶中含有铬元素,铬元素在人体内参与胰岛素的合成,能够调节血糖水平,对于糖尿病患者来说,经常饮用荞麦茶不仅可以帮助控制血糖,还能预防并发症。